懷疑老公有貓膩,不揪著他好好問(wèn)一問(wèn),難道還留他到過(guò)年嗎?
在我的咨詢中,很多女性朋友就是這么做的,甚至還沒(méi)拿到證據(jù)就去找老公理論了。結(jié)果就是老公死不承認(rèn),反而因?yàn)樽约罕粦岩啥l(fā)火。更糟糕的是,如果你每次覺(jué)察到蛛絲馬跡都去找老公對(duì)質(zhì),幾個(gè)回合下來(lái),無(wú)論他實(shí)際上有沒(méi)有對(duì)不起你,兩個(gè)人的關(guān)系也會(huì)因?yàn)轭l繁發(fā)生信任危機(jī)、反復(fù)爭(zhēng)吵猜忌而岌岌可危。
那遇到這種情況究竟該怎么辦呢?難道就裝不知道?肯定不是。聰明女人會(huì)先思考這么兩件事:第一是想清楚,如果老公真的有了婚外情,自己能接受真相嗎?其實(shí)當(dāng)老公還在對(duì)你隱瞞的時(shí)候,他也是沒(méi)有做好面對(duì)這件事的心理準(zhǔn)備的,他之所以死不承認(rèn),是因?yàn)樗€不想做選擇,他接受不了離婚,也不想離開(kāi)婚外情人,又害怕你跟他鬧,這時(shí)候,一旦你調(diào)查出實(shí)實(shí)在在的證據(jù)卻沒(méi)做好接受真相的心理準(zhǔn)備,事情會(huì)怎樣呢?
可能你會(huì)沖動(dòng)下去找那個(gè)女人算賬,沒(méi)占上風(fēng)的話你會(huì)氣得要死;你占上風(fēng)的話,你的老公可能會(huì)覺(jué)得你太狠而轉(zhuǎn)身去憐惜情人,你還是氣得要死。你逼老公做選擇,他可能破罐破摔不離婚也不離開(kāi)情人,可能答應(yīng)回歸家庭卻偷偷和情人繼續(xù)發(fā)展,可能你們鬧離婚,你只拿到一點(diǎn)點(diǎn)精神損害補(bǔ)償。而這些顯然都不是你想要的,你本以為拿到證據(jù)后老公就馬上回歸家庭求你原諒他。
所以現(xiàn)在,你不妨先放下探究真相的心,想想你老公這個(gè)人和你們的婚姻本身,你覺(jué)得假如你們的關(guān)系真的遇到背叛危機(jī),你會(huì)直接放棄還是致力于解決問(wèn)題、修復(fù)感情呢?這個(gè)問(wèn)題千萬(wàn)不要在負(fù)面情緒爆表的狀態(tài)下考慮,也不要在很短的時(shí)間內(nèi)確定自己的答案,因?yàn)檫@個(gè)選擇會(huì)對(duì)你未來(lái)的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在做決定時(shí),先設(shè)身處地地模擬一下你做了某個(gè)選擇之后未來(lái)生活的畫面,那個(gè)畫面必須是你愿意看到的,或至少能接受的,千萬(wàn)別意氣用事。我接待過(guò)太多沖動(dòng)離婚之后又后悔的來(lái)訪者,這時(shí)的補(bǔ)救要比之前的修復(fù)困難更多也更痛苦。
接下來(lái)第二步,分析可能導(dǎo)致他外遇的因素。當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)老公有外遇,如果選擇離婚,我絕對(duì)支持,這時(shí)就要爭(zhēng)取自己的權(quán)益,多分財(cái)產(chǎn)收拾渣男;如果你考慮到孩子,考慮到感情基礎(chǔ),想讓老公回歸,那我們就要分析可能導(dǎo)致他外遇的因素是什么?
你要去梳理你和老公一直以來(lái)的相處情況,你們的婚姻生活中有哪些矛盾呢?比如相處枯燥、溝通不順暢、沒(méi)有激情、爭(zhēng)吵頻繁等等。梳理清楚這些,可以幫助你總結(jié)你們之間的問(wèn)題,并推導(dǎo)出老公在婚姻中的感受。比如你覺(jué)得你們倆相處很枯燥,這也鏡像反映出老公的感受,他也同樣覺(jué)得枯燥,而這些問(wèn)題都可能是他向外尋求調(diào)劑的原始驅(qū)動(dòng)。想要修復(fù)關(guān)系,你要做好解決掉這些問(wèn)題的心理準(zhǔn)備,因?yàn)橹挥袉?wèn)題解決了,才能從根源上撤掉他婚外戀的動(dòng)機(jī)。
另外我經(jīng)常會(huì)詢問(wèn)來(lái)訪者 是通過(guò)哪些跡象懷疑老公外面有情況的?因?yàn)槟憧梢詮乃切┛梢傻谋憩F(xiàn)中去推測(cè)你需要先從哪個(gè)方面開(kāi)始解決問(wèn)題。比如他突然頻繁以加班為由晚歸,這是一個(gè)跡象,的確,他可能是去見(jiàn)別的女人,但是根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),很大一部分情況是這個(gè)男人單純地逃避回家,因?yàn)樽约旱钠拮邮菈毫υ矗赡軐幵讣影?,寧愿和同事一起在公司樓下吃一碗麻辣燙,甚至就在家樓下地庫(kù)里靜靜地坐在車?yán)?。這時(shí)你心里就明白了接下來(lái)在解決問(wèn)題時(shí),你第一步肯定是得搞清楚他為什么覺(jué)得待在你身邊更有壓力,究竟是什么原因?qū)е滤X(jué)得與你相處舒適度低。
這兩步是女性發(fā)現(xiàn)老公有不忠誠(chéng)行為時(shí),需要思考清楚的兩個(gè)問(wèn)題。如果你遇到老公不忠誠(chéng),不知道怎么處理,或者不知道該不該離婚,你可以把你的詳細(xì)情況發(fā)私信告訴我,我來(lái)幫助你分析。
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