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婦科檢查是女性健康的一把保護(hù)傘，對女性來說有重大的意義。通過做婦科檢查能了解各個器官和組織有沒有發(fā)生病變，掌握疾病具體情況，及時發(fā)現(xiàn)病變后第一時間治療，能控制病情發(fā)展，把健康風(fēng)險控制到最低。為什么很多患者就比較排斥婦科檢查，具體的原因我們一起了解。
1、羞恥心
有很多年紀(jì)比較小的女孩，建議去醫(yī)院檢查的時候，她們都會說，去醫(yī)院檢查很可怕呀。對于小女生來說，這樣的羞恥心還是挺正常的，畢竟是比較隱私的一個部位。但是當(dāng)你出現(xiàn)了不適的時候，千萬不要想著用微商的洗液或者找網(wǎng)上的醫(yī)生就可以治療。在沒有檢查的前提下，任何診斷和用藥都是沒有根據(jù)的。盲目處理只會讓病情越來越嚴(yán)重。所以拋棄你的羞恥心吧，把婦科檢查當(dāng)做牙科檢查一樣，盡早去醫(yī)院。
2、隱私暴露
很多女孩之所以不愿做婦科檢查，是因?yàn)閾?dān)心自己的隱私會暴露，檢查前你根本不知道為自己檢查的，究竟是男醫(yī)生還是女醫(yī)生，如果是女醫(yī)生的話還好，同性之間沒有多少尷尬，但如果是男醫(yī)生，輕易的將自己的隱私部位暴露在異性的面前，對于醫(yī)生來說可能沒什么，但對于女孩子本身來說卻要承受極大的心理壓力。
如果醫(yī)生為自己檢查時沒能，及時拉好床邊的門簾，直接讓自己的隱私暴露在外人的面前，那也將是一件非常尷尬的事，也會讓很多女性因此留下心理陰影。
3、疼痛
首先，需要進(jìn)行婦科檢查的地方，大部分屬嬌嫩的粘膜組織，這些敏感部位在檢查時會產(chǎn)生疼痛，檢查力度過重還易出現(xiàn)損傷，所以導(dǎo)致很多人對婦科檢查心生畏懼。
其次，在婦科檢查過程中，醫(yī)生會使用窺陰器撐開陰道，用棉簽取陰道內(nèi)的分泌物進(jìn)行檢查，這對于同房次數(shù)少、陰道比較緊、剖腹產(chǎn)的女性來說，疼痛感更強(qiáng)。
除了窺器，醫(yī)生還會用一手的兩指放入陰道，另一手在腹部配合檢查外陰、陰道、宮頸及子宮和其附件，目的是檢查陰道、宮頸、宮體、輸卵管、卵巢及宮旁結(jié)締組織以及骨盆腔有無異常。
1、選擇正確的時間
進(jìn)行婦科檢查一般選擇月經(jīng)結(jié)束后的3-7天，要確保沒有月經(jīng)物，以免干擾檢查結(jié)果。
2、盆腔雙合癥
通常要求選擇在沒有尿液潴留時進(jìn)行，即需要排空膀胱，然后才能進(jìn)行此類檢查，同樣也需要盡量避開月經(jīng)期陰道出血時間。在極個別情況下，陰道淋漓不盡出血并非婦科檢查的絕對禁忌征。
3、在檢查之前要明確是否做過TCT、HPV
是否需要同時做宮頸病變篩查，如果白帶異常，也不要做白帶常規(guī)，需要告知大夫。因?yàn)樵跈z查時同時進(jìn)行，如果都做過，沒有必要再做。
4、檢查前不要進(jìn)行夫妻生活
如果檢查的前一天進(jìn)行了夫妻生活，女性的陰道內(nèi)的環(huán)境也會受到影響，比如樣本中會有殘存的精液將女性體液覆蓋和成分變得復(fù)雜，也會影響到檢查的結(jié)果。
1、調(diào)整飲食
飲食均衡，食物種類多樣化，以確保營養(yǎng)供應(yīng)，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于預(yù)防婦科疾病。同時應(yīng)盡量少吃富含脂肪和糖的食物，特別是肥胖人群。保持充足的水分?jǐn)z入。避免飲酒及進(jìn)食辛辣刺激性食物（如辣椒、蒜等）。
2、注意經(jīng)期衛(wèi)生
生理期是身體較為虛弱的時候，也是容易滋生細(xì)菌的時候，應(yīng)加強(qiáng)陰部的護(hù)理。衛(wèi)生巾應(yīng)選擇透氣吸收力好的，勤換衛(wèi)生巾。
3、堅(jiān)持每天運(yùn)動
每天堅(jiān)持運(yùn)動，能夠強(qiáng)身健體，而且還能有效調(diào)節(jié)激素水平，避免乳,腺癌細(xì)胞出現(xiàn)增長情況。所以說，平日里至少要花半個小時的時候運(yùn)動，時間多的時候，建議運(yùn)動時間要長一點(diǎn)點(diǎn)。其中，平日里可以做擴(kuò)胸運(yùn)動、健美操、俯臥撐之類的。
4、避免多次的進(jìn)行人流刮宮和生育次數(shù)
我們知道導(dǎo)致婦科病的原因當(dāng)中，人流和生育的次數(shù)過多也是導(dǎo)致婦科疾病發(fā)生的原因。因此為了避免婦科疾病的頻發(fā)一定要避免多次的進(jìn)行人流刮宮和生育次數(shù)。
5、戒煙
如今有不少女性都愛抽煙，但抽煙給身體帶來的危害很多。香煙中含有尼古丁的毒素，這樣的毒素在身體積累的越多，就給身體帶來的危害越大。經(jīng)常吸煙的女性出現(xiàn)流產(chǎn)的概率很大，而且長時間抽煙還會造成早產(chǎn)，不孕等情況。
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